Корзина
1234 отзыва
Поддержка и чистка печени в разы выгоднее аптекиСилимарин
+38 044 338-84-02
+380
93
170-21-15
+380
99
294-33-16
Proteininkiev
Корзина
Креатин моногидрат 500 грамм Proteininkiev
Креатин моногидрат 500 грамм Proteininkiev
Креатин моногидрат 500 грамм Proteininkiev, фото 2

Креатин моногидрат 500 грамм Proteininkiev

180 грн.

  • Нет в наличии
  • Код: 1240
Креатин моногидрат 500 грамм Proteininkiev
Креатин моногидрат 500 грамм ProteininkievНет в наличии
180 грн.
+38093170-21-15
  • +38099294-33-16
  • +38067484-76-26
  • +38044338-84-02
    цокольный этаж
+38093170-21-15
  • +38099294-33-16
  • +38067484-76-26
  • +38044338-84-02
    цокольный этаж
  • График работы
  • Адрес и контакты

Креатин моногидрат Proteininkiev – спортивная пищевая добавка, которая используется с целью ускорить процесс прогрессирования в базовых, изолирующих или отдельных физических упражнениях. Явный результат заметен через 7 дней регулярного употребления. Стоит отметить, что креатин не является гормональным препаратом, то есть достигнутые результаты останутся даже после прекращения курса приема.

Как действует креатин моногидрат Proteininkiev

При грамотном подходе к тренировочному процессу (хотя бы не форсировать и не «читинговать» при отсутствии опыта) возможно увеличить силовые показатели на 7-25% в жимовых и тяговых упражнениях. К сожалению, в приседе и становой силовые увеличиваются немного медленнее – в этих упражнениях задействовано больше групп мышц.

Попадая в организм, креатин откладывается в мышцах – включение в работу происходит при активных физических нагрузках, то есть в повседневной жизни расход мизерный. Не вдаваясь в научную терминологию: при подходе в мышцах расходуется множество энергоресурсов (которые и позволяют сделать сет), среди которых АТФ, креатин фосфат и т.д. – их истощение не дает мышцам сокращаться. Креатин моногидрат – как запасной резерв. Именно с помощью креатина моногидрата атлет можете сделать на несколько повторений больше – увеличивается силовая выносливость, это в свою очередь приводит к большим повреждениям мышечных волокон. В процессе восстановления поврежденная площадь грубеет и становится крепче – растут силовые показатели. Но учитывая тот факт, что было повреждено больше клеток (с креатином моногидратом), чем обычно, силовые показатели будут значительно выше. И после прекращения курса силовая выносливость падает, однако один полный максимум остается прежним. А значит, и растет сухая масса.

Эффект от приема креатина моногидрата

  • Повышает силовую выносливость
  • Увеличение силовых показателей
  • Рост сухой массы
  • Более продуктивный тренинг (за стандартный промежуток времени делается большее количество подходов и повторений)
  • Повышает общий тонус и мотивацию

Состав

  • Креатин моногидрат - 3000 мг

Рекомендации по употреблению креатина моногидрата

Первые 7-10 дней принимайте по 20 грамм в сутки, разделив на 3-4 порции. Далее по 5 грамм утром (чайная ложка) и 3 грамма в конце тренировки. Непосредственно перед тренировкой пить нет смысла – его скорость усвоения от двух до шести часов. После месячного курса необходимо сделать перерыв на пару недель.

Купить креатин моногидрат в Украине (Киеве) мы предлагаем у нас.

 

Характеристики
Основные
Производитель  Proteininkiev
Страна производительУкраина
Вес0.5(кг)
ТипПорошок
Вид креатинаМоногидрат
Информация для заказа
  • Цена: 180 грн.
Отзывы о товаре
Добавить отзыв
Отлично
2 отзыва100% положительных
  • Максим
    Хорошо

    креатин вроде хороший, энергию дает 5грам прут нормально.

  • Константин Ельченко
    Отлично

    Креатин рабочий.Буду заказывать ещё.