Корзина
1224 отзыва
Поддержка и чистка печени в разы выгоднее аптекиСилимарин
+38 044 338-84-02
+380
93
170-21-15
+380
99
294-33-16
Proteininkiev
Корзина
Креатин моногидрат 250 грамм Proteininkiev
Креатин моногидрат 250 грамм Proteininkiev
Креатин моногидрат 250 грамм Proteininkiev, фото 2

Креатин моногидрат 250 грамм Proteininkiev

100 грн.

  • Нет в наличии
  • Код: 1241
Креатин моногидрат 250 грамм Proteininkiev
Креатин моногидрат 250 грамм ProteininkievНет в наличии
100 грн.
+38093170-21-15
  • +38099294-33-16
  • +38067484-76-26
  • +38044338-84-02
    цокольный этаж
+38093170-21-15
  • +38099294-33-16
  • +38067484-76-26
  • +38044338-84-02
    цокольный этаж
  • График работы
  • Адрес и контакты

Креатин моногидрат - химически эта форма представляет собой молекулу креатина и воды. В мире бодибилдинга креатин широко используется как спортивная добавка для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной аэробной выносливости с доказанной безопасностью.

Креатин – это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. В организме человека имеется около 100 -140 г этого вещества, выполняющего функцию источника энергии для мышц. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2 г. Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Эти аминокислоты – компоненты белка (протеина).

Эффекты креатина:

  • увеличение силы
  • увеличение мышечной массы
  • рельефность
  • увеличение секреции анаболических гормонов
  • буфер молочной кислоты

Другие положительные эффекты креатина:

Подробно разобрав основные эффекты креатина, имеющие значение в бодибилдинге, хотелось бы также привести перечень дополнительных положительных эффектов и преимуществ:

  • дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме, триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы);
  • креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
  • система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксических условиях (при недостатке кислорода);
  • дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц, исчерпание креатина и нейромышечные расстройства;
  • креатин исследуется в направлении возможных полезных свойств для подавления роста некоторых типов опухолей у млекопитающих. Некоторые исследования предполагают, что креатин, возможно, обладает определенной противораковой активностью;
  • дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
  • при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается; Дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре и, следовательно, производительность в смысле силы и выносливости. У пятидесяти пациентов, подвергшихся хирургической операции по замене сердечного клапана, добавки креатина снижали аритмию на 75%.

Состав (на порцию): 

  • креатин моногидрат ― 3000 мг.

Рекомендации по употреблению: 

Порция составляет две плоские мерные ложки (белые) по 5 мл или одна ложка с горкой для ложки 10 мл (новая партия продукции). Первые 5 дней принимайте по 2 порции за час до тренировки и 2 порции после. Последующие 2 месяца используйте порцию один раз в день, за час до тренировки или между приемами пищи. Сделайте перерыв на 2 недели после двух месяцев приема.

Способ употребления:

Размешайте порцию порошка на 200 мл воды и выпейте до выпадания креатина в осадок (плохо растворяется в воде).

Характеристики
Основные
Производитель  Proteininkiev
Вкусpure/без вкуса (чистый)
Вид креатинаМоногидрат
Информация для заказа
  • Цена: 100 грн.
Отзывы о товаре
Добавить отзыв
Хорошо
2 отзыва66% положительных
  • Пользователь скрыл свои данные
    Отлично

    Хороший креатин. На уровне с качественным брендом. Паренек выше писал что растворяется хаха никогда микронизированный креатин наверное не видел. Будем продолжать подъедать )

  • Пользователь скрыл свои данные
    Нейтрально

    Странный креатин, растворился полностью в воде, имеет консистенцию протеина