Натуральний релаксант Stark Pharm — L-Theanine 200 мг (60 капсул) (теанін, тіанін)
195 ₴
- Немає в наявності
- Код: 25161
- +380 (96) 167-64-09пн-пт 10-18, сб 11-15
- +380 (63) 273-28-71ТЦ Олімпійський 10-19
L-Theanine від Stark Pharm (натуральний релаксант)
Харчова добавка Stark Pharm — L-Theanine — біологічно активна добавка, отримана з листя камелії китайської (зелений чай) — природний релаксант. Експериментально (а також за відгуками постійних покупців — читайте тут) доведено, що теанін дає змогу зняти психоемоційну напругу природним способом (то біш без шкоди для організму). Крім того, добавка дає змогу сконцентруватися на тому, що робить людина: негативні думки зникають, є рішення тривожних проблем.
На жаль, нав'язані стереотипи дають змогу бачити картину тільки під одним кутом — мозок обмежений: вихід із ситуації є тільки з допомогою тих знань, які має індивід. Насправді ж, є безліч інших варіантів, про які людина не чув. L-Theanine от Stark Pharm дає змогу сконцентруватися на поставленому завданні. У зв'язку з цим його часто додають у передтренувальні комплекси, оскільки він підвищує ментальну концентрацію: «не кутом ні про що, крім заліза». Для досягнення такого ефекту досить лише 200 мг теаніну (одна таблетка).
Дивіться також інші продукти від Stark Pharm
Також було проведено дослідження, в яких показано, що теанін працює без жодних явних побічних дій у дітей, під час використання впродовж 2 тижнів і дозування 100 мг на день (розчиненому в склянці молока для перорального застосування). Згідно з цим дослідженням, проведеними на дітей від 2 до 3 років, вченими з Австралії було показано значущий ефект зменшення тривожності та зменшення емоційних сплесків (ридання) під час заборони дії (На яке без використання добавки була така реакція). Водночас покращилася здатність до навчання з огляду на кращу зосередженість. Треба зазначити, що Дослідження не зовсім коректно, позаяк відбувалося без плацебоконтрольованої групи, проте дані мали 70-90% показник корекції ефекту в бінарній оцінці реакції (заплаче або ні), що навіть без використання плацебоконтрольованої групи вагомий показник.
Эффект от приема Stark Pharm - L-Theanine
- Підвищення працездатності та продуктивності (не викликає звикання);
- Нормалізація психоемоційного стану (та ж ситуація, але без зайвого хвилювання);
- Дає змогу дивитися на будь-яку ситуацію реалістично (понад врівноважений);
- Помітно покращує настрій, усуваючи депресію (натурально пригнічує не потрібні переживання).
Переваги добавки:
- Не має побічних ефектів під час рекомендованих дозувань;
- Численні позитивні відгуки про результативність препарату;
- У разі силових навантажень сприяє зниженню відсотка підшкірного жиру;
- Розслаблює центральну нервову систему.
Здебільшого люди вважають, що релаксант розшаровує м'язи, і не захочеться нічого робити — це помилкова думка, оскільки тіанін більше впливає на роботу головного мозку через гематоенцефалічний бар'єр, проявляючи психоактивні властивості. Під час передозування просто захочеться спати.
Склад 1 порції (1 капсула) Stark Pharm — L-Theanine:
- L-теанин – 200 мг
- Гліцин — 200 мг
Додаткові компоненти:
- Мальтодекстрин
- Желатинова капсула
Рекомендації щодо вживання:
Приймайте теанін за потребою 1 капсулу, (стресові ситуації або перед стресовими ситуаціями), а також перед тренуванням або коли потрібно на чомусь сконцентруватися. Якщо стан занадто депресивний, то краще купити 5-HTP.
L-Theanine 200 мг 60 капсул Stark Pharm (натуральний релаксант) купити за прийнятною ціною ми пропонуємо на сайті спортивного харчування ProteinInKiev.Com.ua. Замовляйте кур'єра за Києвом або доставкою в Україні. Також ви завжди можете задати своє питання в онлайн-чаті.
Ширший опис L-теаніну
За структурою теанін схожий на медіатор збудження глутамат, а також сприяє синтезу нейромедіатора гальмування — ГАМК або Гамма-аміномасляна кислота. Перший прискорює передавання сигналів між нервовими клітинами, підвищуючи працездатність мозку. Другий гальмує передавання сигналів у дорослих нейронах, посилює вироблення сигналів у молодих і покращує кровообіг мозкових тканин. Подвійна паралельна дія має масу позитивних ефектів під час дозування.
Потрапляючи в організм, теанін проходить гематоенцефалічний бар'єр — фізіологічний бар'єр між кровоносною системою і ЦНС, і через пів години з моменту вживання починається ефект, який триває від двох до восьми годин.
Дивіться також інші функціональні добавки від Stark Pharm
Эффект от приема L-теаніну
1. Релаксація
У стані страху, переживань або депресії по тілу спостерігається м'язова напруга, а також так званий «спасм» в зоні грудей або сонячного сплетіння (особливо, коли чогось боїться). Тобто страх посилюється, якщо м'язи в неособливому стані напружені. Виходить замкнуте коло, позаяк у сучасної людини м'язи напружені постійно.
Амінокислота L-Теанін блокує зв'язування L-глутамінової кислоти з глутаматними рецепторами в головному мозку, це так само впливає на психологічний і фізичний стан людини. Якщо бути точнішим, то знімається штучний непотрібний «спазм» по всьому тілу, який переслідує будь-яку людину. Залишається лише те м'язове напруження, яке необхідне в цей момент. Саме для цього культуристи приймають перед тренуванням L-теанін, щоб не витрачати енергію на зайву роботу м'язів, а цілеспрямовано прокачувати якусь групу.
У зв'язку з цим нормалізується робота травної системи, дихальних шляхів і кровообігу. Водночас, на відміну від інших релаксантів або антидепресантів, вживання теаніну виключає штучну сонливість. Наприклад, перед важливим співбесідою або іспитом, л-теанін зменшить надлишкове потовиділення, неприємний запах від тіла, вулканізм і задишку.
2. Нейрометаболічна або ноотропна дія
Дозування 200 мг теаніну активізує так звані альфа-хвилі (електричну активність мозку на частоті 8-12 Гц). Така активність спостерігається в релаксувальному, можна сказати умиротвореному стані. Водночас зазначається креативне мислення й розвиток здатності до розв'язання проблем. Якщо уявити, що якусь фінансову точку ділити підлогами, то виявиться, що робити це можна до нескінченності. Також і в житті людини: може бути нескінченний вибір варіантів, правда, люди в напруженому положенні зациклюються тільки на одному, думаючи, що виходу з ситуації немає. Тіанін підсилює мозкову активність у такий спосіб, що, здавалося б, нереальне невиконання завдання стає виконаним, або є варіанти для її досягнення. Крім того, поліпшується процес сприйнятливості та навчання: будь-яка інформація, що надходить, запам'ятовується простіше через кращу концентрацію на потрібному. Водночас релаксувальний ефект, описаний вище, унеможливлює різного роду паніку та дає змогу подивитися на ситуацію реалістично.
Важливе питання поєднання L-Теаніну зі стимуляторами
Приймання теаніну зі стимуляторами покращує інтелектуальні здібності людини завдяки згладжуванню підвищеного тиску та розширює судини в головному мозку. Так, лише 200 мг тіаніну та 200 мг кофеїну підвищують ментальну та когнітивну концентрацію (за численними дослідженнями, не менш ніж на 20%). Кофеїн Ви можете знайти як в аптеках, так і серед добавок спортивного харчування Старк Фарм.
До того ж приймання теаніну (трохи) покращує якість сну. Наприклад, у людей, які страждають на шизофренію, підвищена активність дофаміну, ніби вони постійно п'ють каву або зневоднений кофеїн. Регулярне приймання 200-250 мг теаніну заспокоює та сприяє позбавленню безсоння. Однак не варто забувати, що в кожного індивідуальний випадок, якщо Ви підселили на снодійне, то теанін не допоможе.
Практична застосуванню L-теаніну
Для підвищення інтелектуальних здібностей досить випивати по 100-200 мг тіаніну в поєднанні з чашкою кави або кофеїну (100-300 мг — залежить від людини).
Для релаксації краще приймати по 200 мг щодня упродовж двох тижнів.
Для позбавлення депресії 200-400 мг на день.
Виробництво:
- Виготовлено на замовлення
- ТОВ "Старк Фарм"
- Виробничі потужності:
- ТОВ «Светан», вул. Автозаводська, 18,
- м. Київ, Київська обл., 04074, Україна
- Телефон інформаційної служби
- в Україні 80980013671
- starkpharm.com
Основні | |
---|---|
Виробник | Stark Pharm |
Країна виробник | Україна |
Тип | Капсули |
Смак | pure/без вкусовых добавок |
Кількість | 60 капс |
Кількість порцій | 60 |
Упаковка | Пластикова банка |
- Ціна: 195 ₴