Глюкоза моногідрат 1000 грамів Proteinkiev

Глюкоза — найпоширеніший моносахарид.

Вона міститься в багатьох плодах і ягодах, а також утворюється в організмі внаслідок розщеплення дисахаридів і крохмалю їжі. Глюкоза найшвидше та легко використовується в організмі для утворення глікогену, для живлення тканин мозку, що працюють м'язів (зокрема й серцевого м'яза), для підтримки необхідного рівня цукру в крові та створення запасів глікогену печінки. У всіх випадках за великої фізичної напруги глюкоза може використовуватися як джерело енергії.

В організмі людини глюкоза є основним і найбільш універсальним джерелом енергії для забезпечення метаболічних процесів. Глюкоза забезпечує субстратне поповнення енерговитрат. У разі потрапляння в організм людини підвищується внутрішньосудинний осмотичний тиск, посилюється надходження рідини з тканин у кров, пришвидшуються процеси обміну речовин, поліпшується антитоксична функція печінки, посилюється скорочувальна діяльність серцевого м'яза, розширюються судини, зростає діуріз. Запаси глюкози відкладаються в клітинах багатьох тканин у формі глікогену. Вступаючи в процес гліколізу глюкоза метаболізується до пірувата або лактату, в аеробних умовах піруват повністю метаболізується до вуглекислого газу та води з утворенням енергії у формі АТФ. Кінцеві продукти повного окиснення глюкози виділяються легкими (вуглекислий газ) і нирками (вода).

Глюкоза також слугує "транспортним засобом" для кращого засвоювання креатину моногідрату, адже всі ми знаємо, що креатин найкраще засвоюється у разі підвищеного рівня інсуліну в крові.

Приймайте креатин моногідрат разом із глюкозою для максимального результату.

Одна порція зпортивної добавки містить 25 грамів (1 столова ложка — 10-12 грамів глюкози).

Як правильно приймати?

Речовина рекомендують вживати вранці на голодний шлунок, під час тренування як коктейлю або перед заняттями спортом. Суху глюкозу змішують із водою, соком або будь-яким іншим напоєм. Дозування залежить від потреб організму та бажаного результату. Часто глюкозу використовують як один із компонентів гейнера.